Biela Mrkva

Obsah:

Video: Biela Mrkva

Video: Biela Mrkva
Video: Challenge biela kapusta 2024, Smieť
Biela Mrkva
Biela Mrkva
Anonim
Image
Image

Biela mrkva (lat. Daucus) - zeleninová plodina z rodiny Umbrella.

Popis

Nie je žiadnym tajomstvom, že farba mrkvy je určená hlavne obsahom všetkých druhov prírodných farbív v nej. Mrkva vďačí za svoju obvyklú oranžovo-červenú farbu karoténu, ktorý je v nej obsiahnutý, a za svoju neobvyklú purpurovú farbu antokyanínu, ktorý do značnej miery prispieva k ochrane ľudského tela pred onkológiou. A biela mrkva je biela z jednoduchého dôvodu, že vôbec neobsahuje žiadne farbiace pigmenty. Ale v jeho zložení nájdete obrovské množstvo látok užitočných pre ľudí!

Zrelá koreňová zelenina sa môže pochváliť nebývalou šťavnatosťou a veľmi sladkou pachuťou. Je pravda, že starodávne odrody bielej mrkvy sa vyznačovali mierne horkou pachuťou, a preto sa často používali ako kŕmna plodina. A teraz existuje veľká škála bielej mrkvy s názvom White Satin F1, úplne bez najmenšej horkosti. Mimochodom, táto odroda bola chovaná v Lotyšsku.

Nie je možné nespomenúť, že biela mrkva sa vyznačuje tendenciou k pravidelnej tvorbe drobných zelených výhonkov na formujúcich sa koreňoch. Aby sa predišlo ich vzhľadu, musia byť pestované plodiny pravidelne zarážané.

Čerstvá, kvalitná koreňová zelenina by mala byť pomerne rovná, hladká a pevná. Okrem toho by mali byť všetky namaľované v jasných bielych tónoch a ich hlavy sú zvyčajne nazelenalé. Malo by sa však vyhnúť mäkkým, mastným a príliš rozvetveným vzorkám. Koreňové plodiny so zlomenými vrcholmi by sa mali tiež ošetrovať opatrne: v tomto prípade nezaškodí pozrieť sa na stonky rastliny - tmavé stonky sú priamym dôkazom toho, že zelenina nie je dlho mladá. A všetky zvyšné topy by mali byť v ideálnom prípade vzdušné, nie zvädnuté a skôr šťavnaté.

Nie je potrebné odlupovať mladú bielu mrkvu z kože - spravidla je potrebné olúpať iba staršiu zeleninu. A aby sa obnovili mierne ochabnuté korene, stačí ich na krátky čas vložiť do ľadovej vody.

Kde rastie

Irán, Afganistan a Pakistan sú považované za vlasť bielej mrkvy.

Použitie

Biela mrkva sa používa na varenie analogicky s jej oranžovou sesternicou - je dusená, varená, vyprážaná, dusená a robí sa z nej tiež nádherné pyré, alebo sa dokonca používa v surovej (nespracovanej) forme. Táto atraktívna zelenina sa hodí obzvlášť k hubám, hovädziemu mäsu a slanine. Skvelé jedlo pochádza z bielej mrkvy v kombinácii s cesnakom, feniklom, koriandrom, syrom, zelerom, paprikou, maslom, brandy, kôprom, kmínom, klinčekmi, zázvorom, bazalkou a škoricou. A niektorým kuchárom sa darí harmonicky kombinovať bielu mrkvu s kyslou smotanou, horčicou, javorovým sirupom, medom, olivovým olejom, paradajkami, majonézou, citrónom, cibuľou, repou, hráškom a dokonca aj niektorými citrusovými plodmi.

Kalorický obsah bielej mrkvy je veľmi nízky - 33 kcal na 100 g výrobku. A z iných odrôd mrkvy sa priaznivo porovnáva s celkovým obsahom uhľohydrátov: v jeho zložení nájdete škrob aj cukor.

Odborníci odporúčajú používať túto neobvyklú zeleninu na rôzne choroby gastrointestinálneho traktu - má veľmi priaznivý vplyv na trávenie. Mrkvová šťava je skvelý spôsob, ako zvýšiť chuť do jedla a normalizovať trávenie. Odvar z neho je vynikajúci diuretikum a zmierňuje bolesť.

Odporúča: