Pomôžte Svojej Pečeni

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 13:45

Naša životnosť, emocionálny a fyzický stav závisí od stavu pečene. Ponúkame recepty z ovsa na prevenciu, odstránenie problémov, liečbu, čistenie a obnovu buniek

Prečo ovos?

Úloha pečene je skvelá - tento orgán sa podieľa na trávení, krvotvorbe, neutralizuje jadrové a škodlivé látky. Vysoká záťaž často vedie k narušeniu jej aktivít. Pečeň trpí jedlom bohatým na tuky, umelými prísadami. Mnoho liekov, ktoré s pribúdajúcim vekom používame stále viac, má na ňu deštruktívny účinok. Fajčenie a alkohol sú pre tento orgán škodlivé.

Problémy s pečeňou majú svoje vlastné príznaky: ťažkosť v žalúdku, bolesti hlavy, opakujúce sa nepohodlie a bolesti na pravej strane, problémy so spánkom, horkú chuť atď. Samozrejme, musíte navštíviť lekára. Pokiaľ ide o podporu zdravia, ovos je zvyčajne správnou voľbou.

Táto obilnina je známa svojimi liečivými vlastnosťami a schopnosťou očistiť telo. Ovos má priaznivý vplyv na pečeň: čistí, pomáha zotavovať sa, zmierňuje bolestivé symptómy. Tiež liečia zápal žalúdka, žalúdočné vredy, urolitiázu, močový systém, diabetes mellitus. Existuje množstvo receptov, ktoré pomôžu vašej pečeni.

Ako prebieha liečba ovsom?

Pri kurze sú prospešné infúzie, želé, bujóny s ovsom. Hlavnou činnosťou je odstránenie toxínov z pečeňového tkaniva. Na zlepšenie procesu sa odporúča zrevidovať zloženie stravy. Počas používania receptov prehodnoťte svoju diétu. Uprednostňujte ľahké jedlá a zeleninu. Odborníci odporúčajú vybrať všetko v žltej farbe. Napríklad sušené marhule, citróny, proso, rastlinný olej, syr, tomel, marhule, hrášok atď.

Je potrebné vylúčiť marinády, nakladané uhorky, vajcia, huby, údené mäso, tučné ryby. Je lepšie sa na chvíľu vzdať mäsa. Alkohol je zakázaný so vstupom na kurz. Silný čaj, káva môže byť hodinu po užití ovseného nápoja.

Pečeňové recepty

Ovos má hojivý účinok na cholecystitídu, hepatitídu, cirhózu. Účinne čistí pečeň, má preventívny účinok. Používa sa vo forme odvarov, výťažkov, infúzií, želé. Nerafinované zrno sa používa na maximálny náraz. Takúto obilninu si môžete kúpiť na trhoch, v obchodoch s domácimi zvieratami, na oddelení pre diabetikov. Na všetky recepty sa odporúča použiť filtrovanú vodu.

Vývar z ovsa

Recept je relevantný v prítomnosti chronických chorôb a na prevenciu. Do hrnca sa naleje liter vody, naleje sa 100 g obilia. Po uvarení varíme na miernom ohni 20 minút. Potom sa infúzia pod vekom, kým úplne nevychladne. Denná dávka je 500 ml, časť je rozdelená na 3-4 dávky. Odporúča sa piť s prídavkom medu bez ohľadu na jedlo. Kurz je dvojmesačný, môžete začať znova po mesačnom intervale.

Infúzia ovsa

Zrno je akýmkoľvek spôsobom rozdrvené na práškový vzhľad. Do litrovej termosky sa pridáva umenie. lyžica. Trvá to 12 hodín. Po dekantácii je infúzia pripravená. Konzumujte pol litra denne. Objem je vydelený počtom jedál, vypite za 20 minút. Kurz trvá 3 mesiace.

Účel použitia: čistenie pečene, odstránenie cholesterolu, zjazvenie žalúdočných vredov, stabilizácia pankreasu. A tiež: liečba nespavosti, zbavenie sa závislosti na nikotíne, stabilizácia krvného cukru, zvýšenie imunity, boj s obezitou.

Vývar na čistenie pečene s citrónom

Zrno sa varí 30 minút, na liter sa odoberie pohár ovsa. Po varení by ste mali obnoviť predchádzajúci objem pridaním vriacej vody a zabaliť ho dekou. Po 3 hodinách lúhovania scedíme, dáme lyžicu medu a do vývaru vytlačíme polovicu citrónu. Kurz je 3 mesiace. Vypite pohár každý deň pred jedlom (15-20 minút).

Ovsené želé na obnovu pečene

Existuje mnoho receptov na želé z ovsených vločiek. Tento nápoj sa nazýva pečeňový balzam a je dobrý aj na obličky, žalúdok, krvotvorný systém a gastrointestinálny trakt.

Prvý spôsob. Aby sa zachovali prospešné vlastnosti, odoberú sa celé zrná, namočené cez noc pred varením. Musíte variť, kým nezhustne, po prirodzenom ochladení stlačte a napnite. Podiely zrna a vody sa merajú v pohároch: 0, 5 + 1, 5. Hotový nápoj je možné skladovať 2 dni v chladničke, takže pomery na prípravu sa dajú vypočítať nezávisle.

Druhý spôsob. Používajú sa hotové vločky určené na dlhodobé varenie. Jeden a pol litra vody vyžaduje pol kila. Všetky ingrediencie sa zmiešajú v 3-litrovej nádobe a nechajú sa tri dni lúhovať pri izbovej teplote. Potom sa zmes naleje do hrnca, varí sa, filtruje - želé je pripravené.

Kontraindikácie

Ovos nemá prakticky žiadne kontraindikácie. S opatrnosťou v prípade srdca, zlyhania obličiek, zápalu žlčníka, vysokej kyslosti. Pred liečbou je vhodné poradiť sa s odborníkom.