2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 13:45
Popraskané päty sú fenoménom, ktorý je mnohým známy z prvej ruky. Zvlášť často choroba útočí v zime, keď je vzduch v miestnosti nemilosrdne vysušený pod vplyvom vykurovacích zariadení. V zriedkavých prípadoch sa praskliny pripomínajú iba neestetickým pohľadom, oveľa častejšie sa problém zmení na podliatiny, neznesiteľný pocit pálenia a bolesť pri chôdzi. Prečo koža na podpätkoch praskne? A ako to rýchlo vyliečiť, ak sa nešťastiu nedalo vyhnúť?
Nekvalitná a nepohodlná obuv
© Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Nekvalitná a nepohodlná obuv je najčastejšou príčinou bolestivých prasklín. Ochorenie je často kombinované s nepríjemným zápachom nôh, vyvolaným umelými materiálmi, z ktorých sú vyrobené topánky alebo pančuchový tovar.
Riešenie problému pomôže prechod na ortopedické modely a prírodné materiály (ponožky - čistá bavlna, vlna; obuv - koža, semiš). V lete je lepšie dať prednosť topánkam s uzavretou pätou. Takéto modely budú chrániť päty pred mechanickými účinkami kameňov a (možno) nebezpečných činidiel, čo znamená, že zabránia praskaniu a znížia riziko infekcie.
Časté kyslé peelingy
Prílišná starostlivosť, zahŕňajúca časté chemické peelingy, môže tiež spôsobiť praskanie. Faktom je, že kryt potrebuje určité obdobie na regeneráciu (obnovu). Častý peeling s kyselinami, človek jednoducho nedovolí pokožke zotaviť sa. Výsledkom je, že ešte viac zhrubne, snaží sa brániť a praskne.
Odborníci odporúčajú použiť postup kyslého peelingu maximálne 1 krát za 2-3 mesiace. Môže sa vykonávať v salóne alebo doma pomocou peelingových a pedikérskych ponožiek naplnených pleťovou vodou, ktorá obsahuje glykolové, mliečne alebo ovocné kyseliny, ako aj ďalšie zložky starostlivosti. V ázijských značkách je uvedený obrovský sortiment exfoliačných a pedikérskych ponožiek.
Nedostatočná starostlivosť
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
Očividne aj nedostatočná starostlivosť spôsobuje popraskané päty. Zvlášť ak je typ pokožky suchý. Denná starostlivosť by mala zahŕňať umývanie tekutým mydlom alebo gélom na báze bylinných extraktov a jemných povrchovo aktívnych látok, zvlhčovanie krémom na nohy doplneným o upokojujúce zložky, ako sú výťažky z nechtíka, harmančeka alebo aloe.
Čistenie 1-2 krát týždenne. Pri normálnom type pokožky si vystačíte s krémovými peelingami s abrazívnymi časticami, ako sú semená mletého ovocia alebo polyetylénové granule, pri suchom type by ste mali uprednostniť mastné formulácie (skvelou možnosťou je kokos, mango, karit, olivový olej). Je dôležité pochopiť, že kroviny by sa nemali používať, ak praskliny krvácajú alebo má koža rezné rany, popáleniny alebo iné poškodenia.
Ak problém nebol ušetrený, na pomoc prídu lekárenské masti. V prvom rade stojí za zmienku hojivé masti s účinnou látkou dexapanthenol. Rýchlo zmiernia podráždenie, odstránia svrbenie a bolestivosť a urýchlia proces hojenia. Lekáreň s touto látkou môže ponúkať masti "Dexapantnol", "Bepanten", "D-panthenol", "Pantoderm". Tiež v boji proti prasklinám je účinná masť Gevol. Obsahuje panthenol (analóg dexapanthenolu), výťažky z rozmarínu a levandule a mentol. Tieto zložky urýchľujú krvný obeh a ochladzujú, čo je prospešné pre unavené nohy.
Lekársky balzam na nohy „Flexitol“tiež pomôže rýchlo vyriešiť problém s prasklinami, odstrániť suchosť a svrbenie. Obsahuje močovinu, bambucké maslo, zvláčňujúci základ, lanolín, vitamín E, kyselinu pantoténovú a ďalšie liečivé zložky. Je vhodný nielen na ošetrenie pokožky nôh, ale aj na boj s odieraním, mozoľmi a drsnou pokožkou. Veľmi často sa odporúča pri diabetických nohách. Krém domácej výroby "Lekar" má podobné, ale menej výrazné vlastnosti. Na druhej strane je plný extraktov z duba a celandínu, močoviny, esenciálneho oleja z čajovníka, vitamínu E, alantoínu atď.
Obezita
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
Tvárou v tvár popraskaným pätám ich obézni ľudia len málokedy spájajú s nadváhou. Medzitým obezita (dokonca aj 1. stupňa) negatívne ovplyvňuje všetky orgány a systémy tela. Je tiež „spojencom“hypertenzie, chorôb štítnej žľazy, porúch tkanivového trofizmu a vysokej hladiny cholesterolu. Uvedené poruchy sú spravidla sprevádzané stenčovaním kože a tvorbou trhlín. Bohužiaľ, nebude možné sa zbaviť problému iba pomocou lekárskej starostlivosti a liečebného krému. Odborník na výživu, endokrinológ a terapeut, ktorý vám pomôže!
Cukrovka
Popraskané päty sú stálymi spoločníkmi cukrovky 2. typu. Dôvodom je neuropatia, ktorá prebieha veľmi rýchlo. Proces rušenia je však možné spomaliť vhodne zvolenou terapiou - liekmi znižujúcimi hladinu glukózy alebo dávkou inzulínu. K zníženiu rýchlosti pomôže aj vyvážená terapeutická výživa, každodenná správna starostlivosť (umývanie teplou vodou, mazanie nôh krémom / močovinovou masťou) a nosenie ortopedickej obuvi.
Odporúča:
Listy Ríbezlí Suché - čo Robiť?
Kríky ríbezlí je možné vidieť takmer v každom vidieckom dome - a existuje na to úplne logické vysvetlenie: tieto roztomilé bobule sú nielen veľmi chutné, ale aj neuveriteľne zdravé! A sú tiež vynikajúcim prostriedkom na boj s nedostatkom vitamínov v zimnom a jarnom období. Takže ani jeden letný obyvateľ neodmietne dobrú úrodu ríbezlí! Niekedy však listy na kríkoch ríbezlí začnú schnúť, a to je veľmi alarmujúce znamenie. Prečo sa to deje a ako sa s touto pohromou vysporiadať?
Čo Iného By Ste Mali Robiť S Kvetmi Na Jeseň?
Predošlý článok sa zaoberal niektorými úlohami starostlivosti o kvetinovú záhradu na jeseň. Niektorí, ale nie všetci. V tomto článku budeme pokračovať v rozprávaní o jesenných prácach na našich záhonoch
Čo Mám Robiť, Ak Ma Uhryzne Kliešť?
Ak nájdete kliešťa, ktorý sa vám zahryzne do tela, neprepadajte panike. Po prvé, nie je to tak, že je to infekčné, a po druhé, prijatím potrebných opatrení sa môžete vyhnúť problémom, dokonca aj s vírusovou infekciou
Uhryznutie Kliešťom: čo Robiť?
S nástupom sezóny jar-leto majú letní obyvatelia nové ďalekosiahle plány-zasadiť a pestovať dobrú úrodu, najproduktívnejšie odpočívať v krajine, chodiť do lesa na huby a vykonávať mnoho ďalších dôležitých vecí . Kliešte majú na toto obdobie svoje plány - nájsť medzery medzi ľuďmi a zvieratami a útočiť na ne! Uhryznutie kliešťom však môže byť veľmi nebezpečné! Čo keby kliešť uhryzol?
Čo Robiť S Prezretými Paradajkami?
Ako zachrániť paradajky, ktoré sa začali zhoršovať. Ak nemáte čas realizovať zber a plody začnú hniť, nie je to dôvod ich vyhodiť. Mäkké, popraskané paradajky sú základom mnohých jedál. Ponúkame recepty na chutné občerstvenie a omáčky z prezretých paradajok
